Inizia il tuo viaggio per stare bene, a partire da oggi
Dott.ssa Linda Giuditta Bari
Psicologa
Linda Giuditta Bari
Il mio rapporto con la psicologia nasce nel 2013, con la scelta di studiare psicologia presso l’Università di Padova. Da quel momento, sono impegnata nell’apprendere tutto ciò che posso su come aiutare al meglio le persone nei momenti difficili della loro vita personale, lavorativa, familiare, sociale.
I momenti difficili rappresentano un punto nevralgico della crescita personale di ognuno di noi: momenti di riflessione, rilettura, reinterpretazione, reindirizzamento, ripartenza.
Oggi sono iscritta all’albo degli psicologi della regione Emilia-Romagna e ho scelto di orientare la mia vita professionale su tre fronti: all’interno di aziende in cui presiedo sportelli psicologici di ascolto attivo rivolti ai lavoratori e ai loro familiari; all’interno del mio studio, con percorsi di consulenza psicologica strutturati ad hoc per ogni paziente; presso la Fondazione Opera Santa Teresa di Ravenna, dove sono responsabile della progettazione e del coordinamento di servizi di accoglienza e di prevenzione del disagio giovanile.
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Le mie aree di intervento includono consultazioni individuali con adulti e adolescenti e possono riguardare problematiche relazionali e affettive, problematiche familiari e di psicologia di coppia, disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress, paure, fobie, ansia generalizzata), problemi di autostima, assertività, comunicazione efficace, difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale, ri/elaborazione di traumi psicologici, lutti, perdite affettive, gestione di conflitti personali e interpersonali, momenti di crisi psicologica e presa di decisioni, disagio sociale e lavorativo, dipendenze affettive e da sostanze. Mi occupo di ansia e disagi legati all’ambito lavorativo e scolastico, comunicazione efficace e assertiva, stress-lavoro correlato, burnout, orientamento di carriera, sviluppo di competenze trasversali, miglioramento del benessere individuale.
Aiuto le persone a fare luce sul proprio percorso, a cercare significato, a mettere in ordine riconoscendo le priorità, a capire come gestire le situazioni più conflittuali, con se stessi e con gli altri.
Il mio sostegno psicologico si rivolge ad adulti, adolescenti, coppie e gruppi.
Ricevo online e a Forlì.
Consulenza e Supporto Psicologico
Quando si avverte una difficoltà personale a fronteggiare un momento di crisi, a prendere una decisione, a trovare una soluzione per migliorare una relazione affettiva, familiare, amicale o lavorativa, a gestire pensieri, emozioni e conflitti, può essere risolutivo ricorrere al colloquio psicologico: attaverso questo strumento di guida e sostegno oriento e favorisco lo sviluppo delle potenzialità della persona che mi richiede supporto, allo scopo di migliorare la qualità di vita, agevolando atteggiamenti propositivi, pro-attivi e stimolando le capacità, le consapevolezze e le risorse interiori che talvolta non sappiamo di avere.
Tutto questo in una relazione paritaria e basata sulla comunicazione interpersonale, l’ascolto, l’empatia ed il sostegno, nel pieno rispetto della riservatezza e della tutela del paziente prevista dal Codice Deontologico.
Attraverso la consulenza psicologica cercherò di consentire, innescare e incentivare a perseguire nella persona una visione realistica e obiettiva di sé, del proprio ambiente circostante e dei propri contesti di vita (sociale, affettivo, familiare, lavorativo) e riducendo in tal modo al minimo i fattori conflittuali, spesso dovuti ad errate o poco oggettive valutazioni.
immagine presa dal libro “Vitamine per l’anima” di Deb Koffmann
I destinatari del mio intervento
Adulti
Adolescenti
Genitori
Famiglie
Sportello di supporto psicologico in azienda
Trascorriamo al lavoro una quantità enorme di ore. Ma è possibile stare bene sul luogo di lavoro? Troppo spesso mettiamo in secondo piano il benessere lavorativo per dare la priorità alla produttività.
Ma siamo realmente soddisfatti di ciò che facciamo?
Riusciamo ad essere sereni nel nostro ambiente di lavoro?
Come psicologa del lavoro credo che debba essere non solo possibile, ma doveroso puntare sul potenziamento del benessere individuale, per il clima aziendale e per quello personale. Per questo motivo, metto a disposizione di piccole, medie e grandi imprese l’opportunità di avere uno sportello psicologico dedicato ai propri lavoratori. Questo servizio offre uno spazio di ascolto a qualsiasi lavoratore, per acquisire maggior consapevolezza rispetto alle fonti di stress e individuare nuove risorse per fortificare la propria resilienza. Lo sportello psicologico può essere efficace per trovare un supporto alle situazioni problematiche sia professionali che relazionali.
Disponibile sia in presenza (Forlì e Ravenna) sia online.
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Contatti
Piazza Falcone e Borsellino, 21 – Forlì
Telefono: (+39) 349 4524989
Email: info@lindagiudittabari.it
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